Ez az oldal sütiket használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Válassza ki, mely sütiket szeretné engedélyezni.





1139 Budapest, Fáy utca 45.

Olasz Vera

Erdélyi Kamilla

Személyi edző

Olasz Vera

Csoportos óra oktató

Az Antigravtiyvel 2013-ban találkoztam először. Szerelem volt első látásra.
Én ekkor már a jógával komolyan foglalkoztam, így ezt a mozgásformát is erről az oldaláról közelítem meg.
Több mint két éven keresztül tanársegédként dolgoztam egy hivatalos Antigravity oktató mellett, így váltam rajongóvá és tapasztaltam meg ennek a különleges mozgásnak a pozitív hatásait fizikális és lelki szinten egyaránt; és tudatosult bennem, hogy ezt mindenkivel meg kell osztani. 2016. áprilisában Londonban elvégeztem a hivatalos Antigravity oktatói tanfolyamot, és azóta is folyamatosan oktatok több helyszínen is.
Azért nagyszerű ezzel az eszközzel dolgozni, mert rengeteg olyan gyakorlatot meg lehet csinálni vele amit egyébként nem tudnánk; adott esetben megkönnyíti egy gyakorlat elvégzését, vagy sokkal intenzívebb nyújtást tesz lehetővé. És nem utolsó sorban egy kis játékosságot csempész az amúgy valóban komoly koncentrációt igénylő órákba. Hiszen a hintázás öröme felnőttként is mindenkit felszabadít és mosolyra késztet.

Célom hogy az együtt töltött idő alatt megtapasztaljuk a jelenlét felszabadító erejét, és a testi fejlődés mellett még jól is érezzük magunkat. Hiszen az út maga a cél.

Christopher Harrison’s AntiGravity® Fundamentals 1&2; AntiGravity® Fitness LLC

200 hour Hatha Yoga TTC; Shiva Darsan Yoga School

Nullam facilisis, nisl id cursus vulputate, enim odio venenatis ex, quis fringilla dolor eros vitae eros. Nunc dui ipsum, aliquet at convallis et, suscipit ut velit. Suspendisse sit amet tempor tellus, eu aliquet enim. Curabitur venenatis faucibus tristique. Vestibulum in augue et neque laoreet malesuada. Cras eget tellus vel neque posuere congue. Donec vestibulum arcu at est pellentesque, et fringilla diam pharetra.

Egészség
Sport
Életmód