Ez az oldal sütiket használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Válassza ki, mely sütiket szeretné engedélyezni.
My Move Fitness Akadémia - Csoportos Fitness Instruktor
My Move Fitness Akadémia - Funkcionális Tréner
Gyerekkorom óta sportolok minimális megszakításokkal. Szertornával kezdtem, majd fociztam pár évig. A Futballban nem találtam meg a "csít", ezért más sport után néztem. 14 évesen kezdtem Kick-Boxolni, és majd 25 éven keresztül versenyszerűen űztem is a sportot, és több érmet is szereztem versenyeken. A Kick-Box mellett évekig TRX-eztem és spinningeltem párhuzamosan. A küzdősportban megtanultam, hogy az egyéni teljesítmény sokkal fontosabb, mint egy csapat teljesítménye, mivel minden rendszer csak annyira stabil és erős mint a leggyengébb pontja!
A covid idején elvégeztem a Csoportos Fitness Instruktori iskolát és a Funkcionális tréner képzést is, majd elkezdtem Aero Kick-Box órákat tartani.
Az óráim 5 blokkból állnak. Az alapos és átmozgató bemelegítés, koreografált Kick-Box technikai elemek dinamikus zenére, eszközös vagy saját testsúlyos erősítés, finálé és stretching.
Nálam alapelv a pontos és hiteles mozgás! Ezért komolyan veszem, hogy mindenki a lehető legjobban végezze a mozdulatokat, ütéseket, rúgásokat.
Magas intenzitású edzéseim komoly állóképességet fejlesztenek, mikozben a jó hangulat és egymás motiválása alap érték! Ha beállsz mellém Kick-Boxolni, garantálom, hogy több száz kalóriát fogsz elégetni, miközben jól is érzed magad! Várlak szeretettel az Aero Kick-Box óráimon!
.png)
“Nincsenek kigyúrt alakok, akik trágárul beszélnek, ez nagyon jó."
„Nagyszerű embereket ismertem meg a klubban a Prestige Fitness munkatársai nagyszerűen tudják fogni a kezünket és motiválni!”
Nagyon kedvesek, lelkiismeretesek, motiválóak és alaposak vagytok. Köszi a munkátokat! Igazi profi csapat!
Egyik legjobb fitnesz stúdió.
Profi felszereltség N.o. 1. Személyzet, mind segítőkészség, mind rugalmasság szempontjából.
Rendkívül kulturált hely. Minden egyes dolgozó segítőkész. Csak ajánlani tudom.
Továbbra is ez az egyik legjobb hely. Tiszta minőségi, karbantartott eszközök. Kedves személyzet, profi edzők. Wellnesz részlegen (jakuzzi,szauna,gőz/levendula szoba) mindig tökéltes a lazítás, egy edzés után.
Ahol jó lenni, ahol jó edzeni, és egyébként is, mindig kitalálnak valamit az "Prestige-sek". Egyszerűen, nagyszerű, ott a helyetek!
Jó hely sok sport lehetőséggel és wellnessel! Ajánlott kategória! A wellness részlegen már mutatkoznak a felújítás igényének jelei.
Újrakedzőként jöttem, nagyon jól érzetem magam. A terem felszereltsége kimagasló, maximálisan higiénikus. A recepciósok és az edzők készségesek és barátságosak voltak. Minden igényt kielégít, fejlettségi szinttől függetlenül mindenkinek ajánlom!
Nullam facilisis, nisl id cursus vulputate, enim odio venenatis ex, quis fringilla dolor eros vitae eros. Nunc dui ipsum, aliquet at convallis et, suscipit ut velit. Suspendisse sit amet tempor tellus, eu aliquet enim. Curabitur venenatis faucibus tristique. Vestibulum in augue et neque laoreet malesuada. Cras eget tellus vel neque posuere congue. Donec vestibulum arcu at est pellentesque, et fringilla diam pharetra.
Egészség
Sport
Életmód